毎朝早起きして保育園に登園。子供はもっと寝かせてあげた方がいいの?

suimin_nonrem

 
ワーキングマザーの仕事と育児における悩みは子供の成長と共に変化していくから大変。

こんなとき誰に相談したらいいの?
ということでwowomolifeの「悩み相談」に投稿頂いたワーママ悩みを先輩・同僚ワーママがアドバイスしてくれました。
 

【 相談 】

勤務先が遠いため毎朝早起きして保育園に登園しています。もっと寝かせてあげた方がいいのでしょうか?

勤務先が遠いため毎朝、4歳の息子も6時前には起床し家を出て7時には保育園に行っています。
保育園も3年目で早起きの生活リズムになっていますがもっと寝かせてあげたほうがいいのでしょうか?

夜は21時半には就寝し、保育園での昼寝もあります。
十分な睡眠はとれていると思うのですが、周囲の人にはかわいそうだと言われています。
平日は子供との時間も少ないのですが休みの日には十分とっています。
(4歳児息子を持つ上場企業で働くアラフォーママ)

 

【 アドバイス 】

周囲の人の意見は確かに気にはなりますが、全てが正解な訳ではない。子どもがの健康管理が一番。

毎日、お仕事に育児にご苦労様です。私も働きながら、子育てをしています。

子どもさんの体調はいかがです?毎朝起きてぐずったりしていますか?
周囲の人の意見は確かに気にはなりますが、全てが正解な訳ではありません。子どもがの健康管理が一番です。

寝る子は育つとはいいますが、人それぞれではないでしょうか。お子さんの体調が悪くなく、元気に暮らせているのであれば、私は問題はないと思います。
偉そうなことはいえませんが、一子育て中の母の意見を書かせていただきました。
 

まったく問題ないと思う。日中機嫌良く遊べているのであれば、気になさらなくていい。

まったく問題ないと思います。
早寝、早起きのとても理想的な形ですし、このような生活スタイルで幼稚園に通っている子供はお昼寝もありません。
また、子供は無理をして起きていることはできず眠くなれば寝るものです。

日中機嫌良く遊べているのであれば、気になさらなくていいと思います。周りの方はいろんなことを言うと思いますが、ママと子供のペースで頑張ってください。
 

保育園で眠そうにしている、朝起きるときにぐずるなどがあるのでしたらもう少し早く寝かせてあげた方が良い

毎日早起きしながらのお仕事と子育て、お疲れさまです。
さて、もっと寝かせてあげた方がいいのかということですが、ご質問に書いてくださった内容からは今のままでも問題ないと思われます。

保育園でお子さんが眠そうにしている、朝起きるときにぐずるなどがあるのでしたらもう少し早く寝かせてあげた方が良いですが、そういったことも無いのであれば大丈夫でしょう。
 

子供はまだ、一回で十分な睡眠が取れないので小学校に上がるまでは昼寝を補眠という形で取るのが理想的

生活リズムがきっちり整っていますので十分だと思います。
そもそも子供はまだ、一回で十分な睡眠が取れないので小学校に上がるまでは昼寝を補眠という形で取るのが理想的です。
子供にとって大切な成長ホルモンは夜22時から日をまたいで2時の間に休息していると脳から分泌されます。その時間帯にも就眠されているので十分だと思います。

時間内は寝かせたのに食欲、活気がなかったり日中眠そうにしているのなら少し考えないといけませんが、保育園の先生からその様な指摘はありますでしょうか?無ければ十分だと思います。
 

息子さんにとっては早起きのリズムが小さな頃からしっかり身に付き、大変良いことなのでは?

お仕事をされながらの子育て、本当に大変かと思います。
息子さんも早起きのリズムがついたり、お母様も頑張っていらっしゃいますよね。

何をもって可哀想なのでしょうか?睡眠時間?触れあいの時間が平日は少ないから?
むしろ息子さんにとっては早起きのリズムが小さな頃からしっかり身に付き、大変良いことなのではないでしょうか?
触れあいの時間だって、平日お仕事しているお母様方は休みに沢山スキンシップをとり、メリハリがしっかりしていて良いかと私は思います。