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自然の癒し、達成感があるから働く女性の趣味は登山が◎!

      2015/05/30

mountain

 

富士山が世界遺産に登録されたり、山ガールという言葉以降はおしゃれ度も増した登山。登山を趣味とする働く女性たちに「なぜ山を登るのか?」その理由を聞いてみました。

共感できそうなエピソードや興味が沸いたら暖かくなった頃にまずは一度山に登ってみてください。

仕事では味わえない達成感を得られるから山に登る

働く女性に不足しているものそれは”達成感”。普段の仕事ではなかなか得ることが少ないですよね。山頂という明確な目標に向かって辿り着いたときの気分は・・・

山を登ることは疲れを伴うが、仕事とは違った爽やかな疲労感が味わえます。また、頂上まで登ってそこからの景色を見ると、達成感が味わえます。
女性ばかりで何かとストレスの多い職場ですが、登ってる時は登ることしか考えないので、悩んでいたことも忘れられストレス解消にもつながります。登っている時は苦しいこともありますが、耐えて登り続け、山頂についた時の気分は本当に最高ですよ!

なんといってもやっぱり富士山です。
天気の様変わり、気温の変化、高山病など自然の厳しさをみっちり味わいます。だからこそ頂上に辿りついたときのあの達成感や充実感は普段の仕事では味わったことのない体験です。
行く途中の景色、雲海、特に御来光は今まで見たことがない素晴らしいものでしたし、毎年挑戦したするつもりです。

登山は、登り始めはとても辛くて、何でこんなことをしてしまったのかしら?と悔やんだりしますが、自分の足で登り切る事の達成感もあるし、とても清々しい気持ちになりました。
職場の仲間と登ったのですが、仲が深まり良い機会にもなりまりた!山を登るという目標を共有できたためか登山後はチームワークが良くなってました。

富士山に3度ほど登りました。
1回目は天候不順で8合目で断念。2回目は9合目で高山病になり断念。3回目でようやく頂上まで登れました。苦労した分達成感は半端じゃなかったです。
富士山は今や世界遺産です。人生に一度は登った方がいいです。苦しかった分あの達成感は忘れられないしもう一度経験したいのでまた富士山に挑戦します。

 

登山中の自然の景色・空気が雑多な日常を遠ざけ癒しを与えてくれる

どこを見回しても自然がいっぱいの山から得られるものって・・・

登山は体力も非常に消費しますが、登山中の自然の景色や空気に触れることで、スッキリした気持ちになれます。気持ち的にもリセットされておすすめです。
山頂に到達したときは、景色を眺めるだけで悩み事が吹き飛んでしまうので、悩んだときはいつも登山してます。
登山を始めてから、毎年年末には「今年は3回も悩んだ(登山した)のかー」って笑って振り返えれるようになりました。

日常の喧騒から離れ、リフレッシュできます。
特に、登っている間は何も考えずに一心に夢中になれるし、空気や景色が日常のギスギスした人間関係の悩みを消し去ってくれるようでいいです。
そして、同じ登山をしている仲間というだけで、すれ違う度に誰もが「こんにちは」と言葉を交わすときは日常では味わえない何とも言えない嬉しさがありますね。

最初のうちはきついかもしれないけれど、登った時には達成感が得られるし、何より自然の雄大さや美しさを楽しみことができます。
空気がきれいな自然の多い所で癒やされるし、無心になれるので、日常から離れてリフレッシュできます。その場で会った人と友達になって人の輪が広がることもありますよ。

登山は人生に似ていて山あり谷ありです。だからこそ登頂したときの喜びは格別です。
体を使うことでいい運動になるし、自然の中にいるだけで忙しい現実から離れて気持ちが穏やかになります。ばたばたした生活から一旦距離を置いて自然と戯れるのもとてもよい機会だと思いますので趣味としての登山はオススメです。

大自然に触れると、自分の悩みが、ちっぽけに感じます♪
大自然の中で、風や太陽、樹々の持つエネルギーに心と身体が癒されて、パワーをもらえるよ!

普段は内勤勤めなので、大自然の空気を吸うだけで癒されます。
空気、景色がとてもキレイなので日頃の嫌なこと忘れられますよ♪筋肉痛はありますが、それ以上に得るものが登山にはあるので辞められません!

 

登山には、挑戦|達成感|リフレッシュ|気分転換|癒し|自然|景色|空気という言葉が似合いますね。
自分の登れそうな山から、はじめてみててください♪


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